moyen le plus simple de préparer Savoureux Dahl de lentilles corail

Dahl de lentilles corail.

Vous pouvez avoir Dahl de lentilles corail utilisant 10 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Dahl de lentilles corail

1. C'est 250 g of lentilles corail.
2. C'est 20 cl of lait de coco.
3. Vous avez besoin 1 of oignon.
4. C'est 2 cuillères à soupe of curry.
5. C'est 2 cuillères à café of bombée de concentré de tomates.
6. Vous avez besoin 1 cuillère à café of gingembre.
7. Vous avez besoin 1 gousse of d'ail.
8. Préparer of Huile d'olive.
9. C'est of Sel.
10. C'est 5 cl of d'eau.

Dahl de lentilles corail petit à petit de recette

1. Faire cuire les lentilles dans l'eau bouillante environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient fondante. Pendant ce temps faire cuire le riz et le garder au chaud. Égoutter les lentilles et réserver..
2. Dans une poêle faire revenir l'ail et l'oignon émincés dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Quand l'oignon commence à se colorer ajouter les épices, le concentré de tomates et l'eau. Faire revenir jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée..
3. Ajouter le lait de coco. Faire cuire environ 5 minutes et ajouter les lentilles. (si le mélange est trop sec ajouter un peu d'eau). Saler. Bien mélanger..
4. Servir chaud avec le riz..